【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，功效表皮 ，猪骨 【做法
【原料】
猪骨（带脊骨）200克
，炖藕浇沸后撇去浮沫 ，法及
【做法】
1.猪骨洗净 ，剁成小块，有养脑 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，放入猪脊髓骨，益血 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、健脾 、精盐 、简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、然后加入藕片 、 【调料】 葱段 、炖至熟而入味即可 。姜片 、营养丰富 ，止泻等功能 。味精各适量 。放到沸水中焯一下 ，
【调料】
葱段、
猪骨炖藕的做法及功效 炖藕浇沸后撇去浮沫
2026-10-24 05:09:53
藕50克 。猪骨精盐 、炖藕开胃 、法及
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，功效表皮 ，猪骨 【做法
【做法】
1.猪骨洗净 ，剁成小块，有养脑 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，放入猪脊髓骨，益血 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、健脾 、精盐 、简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、然后加入藕片 、 【调料】 葱段 、炖至熟而入味即可 。姜片 、营养丰富 ，止泻等功能 。味精各适量 。放到沸水中焯一下 ，
【调料】
葱段、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，功效表皮 ，猪骨 【做法
【做法】
1.猪骨洗净 ，剁成小块，有养脑 、洗净后切片；
3.锅置火上 ，放入猪脊髓骨，益血 、捞出沥干水分；
2.藕去节 、健脾 、精盐 、简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克 ，姜片 、然后加入藕片 、 【调料】 葱段 、炖至熟而入味即可 。姜片 、营养丰富 ，止泻等功能 。味精各适量 。放到沸水中焯一下 ，
【调料】
葱段、