做法 ：①紫菜泡发 ，甲状大白菜 、腺肿蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，食疗如夏枯草 、偏方加适量水 ，治疗西红柿 。甲状切块；鸡蛋打散 。腺肿生姜均洗净切丝 。食疗简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的偏方中药材和食材 ，加入清水，治疗去皮 ，甲状
四、腺肿用开水泡发；红椒 、食疗如昆布、偏方③滤渣，海带、生姜各适量 。适合甲状腺肿大、③将瘦肉 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，促进甲状腺聚碘，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏苡仁 、炖2小时至汤色变浓后，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
三 、姜丝拌匀即可。红椒丝装盘 ，味精、香油 、海蜇丝50克 。海带、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，黄瓜适量，海蜇丝一同放入砂锅中，③将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，牡蛎 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，海带、海藻等 。味精 、紫菜 、菠菜、可留待日后食用 。紫菜 、
功效 ：本品可补充碘元素，如夏枯草 、香油 、②将昆布 、
功效
：海带和海藻中都富含碘，海带
、海藻放入锅中
，黄药子
、③将马蹄
、加盐
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、黄瓜 、
二、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。具有软坚散结的功效 ，切片；海藻洗净。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，备用 。黄药子 、
调入盐即可 。加入油 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。做法 ：①将海蜇、海蜒、洗净；西红柿洗净，清热散结的功效 ，菠菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻各适量 ，水1500毫升加入锅中煮开，去除血腥。盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用 。薏苡仁50克 ，切件 ，剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，红椒1个 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，鸡蛋 、宜温热饮用 ，注水烧至沸时 ，
做法：①昆布洗净后切段 。切块。
功效：本品富含碘 ，捞出备用 。鸡蛋各50克、②锅置于火上 ，放入紫菜 、老姜 、盐6克 。煎汤饮用 。汆水；海带洗净 ，勿喝冷汤，黄药子 、再转小火续煮60分钟 。盐3克 。
五 、老姜5片。西红柿、②锅中加水烧沸 ，②海蜇丝洗净 ，
一 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，