葱姜、冬季胡椒粉 、进补佳品葱切段 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，孜然粉、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品胡萝卜、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖食用油 、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季锅内加水 ，进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、大米

　　做法 ：羊肉切小块，姜切片 、胡萝卜切小丁

　　1 、精盐大火煮开

　　6 、锅内加水放入葱姜

　　2 、根据个人喜好放孜然粉 、