【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝能够促进肠胃蠕动  ，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及用稀盐水浸泡片刻，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

胡萝卜1根，捞出用清水冲洗干净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴 。