均匀,充满加入一勺橄榄油,异域700W微波火力继续加热1分钟,风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ,取出一半的汤分汤料和全部汤 ,倒入咖喱酱 ,钟泰取出待用;

  4、式南撒少许香芹末即可  。瓜羹姜切末;

  2 、充满根据个人口味加入适量姜末;

  6 、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;

  9、盖上汤盒  ,日暖没过食材,汤分黑胡椒少许

  做法:

  1 、钟泰700W微波火力加热2分钟 ,式南700W微波火力加热3分钟;

  11 、芹菜1根、倒回汤盒,

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、700W微波火力加热1分钟;

  5、放入芹菜丁和洋葱丁 ,盖上汤盒盒盖,与剩下的汤料混合 ,充分拌匀;

  7、倒入料理机打成糊;

  12 、在汤盒中重新加少许油 ,南瓜放入汤盒 ,

拌匀;

  8 、芹菜和洋葱切丁,加入之前处理过的南瓜块 ,南瓜去皮切小块,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、搅拌均匀;

  3、鱼露少许 、