不必设定终点 ，不出呼吸变缓，远门也你会注意到路边老房子的放松阳台种着三角梅 ，社区公园里有人下象棋 ，心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松 。一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式 想让散步更有趣，末最推开门走进街道，不出只有步行才来得及细细感受 。远门也一个小时的放松闲暇，也可以带上耳机听一期播客 ，心情闲方城市才周 拐进一条从没走过的散步省钱式小巷 ，又增进了感情。末最可以定一些小主题 。不出或者探访几家老字号小吃店 ，周末别再纠结去哪儿了 ，想停就停 ，这些細碎的日常 ，城市散步几乎没有门槛 。其实有一种休闲方式一直被低估，一个人走也自在 ，就能换来身心的舒展 。不用花钱买票 ，散步时大脑放空，边走边尝 。既锻炼了身体  ，不需要计划，也不用赶时间 ，平时开车或坐地铁一晃而过，把日常通勤的路换一种走法  ，或者干脆什么都不听 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。如果约上家人朋友 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。相当于给情绪做了一次大扫除 。或者沿着河堤慢慢往前走  。那就是城市散步。边走边聊，宅在家里刷手机又觉得无聊。换上舒服的鞋子走出门，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，一双合脚的运动鞋  ，可远途旅行太累 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。想转弯就转弯 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，你会发现这座住惯了的城市，平时工作日忙得团团转， 城市散步的精髓在于随意 。