2 、皆宜
2 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，薏米 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，添加适量清水 ，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，然后再开大火烧开 ，老少再关火 ，皆宜连续这样三次 ，解豆薏水 。暑祛湿汤水红
米水各一把就可以了 ，大火烧开后关火，原料 ：红豆 、
温馨小提示 ：
1、不要打开盖 ，否则就煮成粥了 。量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米放入锅中 ，放置一个小时 。
做法 ：
1、