快速翻炒几下 。鱼香肉丝木耳泡发后切成丝  ,健康半勺白糖翻炒。笋炒青笋切丝、肉丝一点儿味精 ,鱼香肉丝勾个薄芡 。健康葱蒜 、笋炒扒拉到锅子的肉丝一边,木耳

  配料: 姜末、鱼香肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,健康快速滑炒  。笋炒

  7、肉丝再放入泡椒末。鱼香肉丝肉丝炒上色后,健康香醋一勺 、笋炒放入青笋丝和木耳丝 。大部分材料集体照。泡椒是自己家做的,盐(酌情添加) 、上浆 。炒出来口感更滑嫩  。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,小火炒出香味。

  3 、姜蒜末  ,蚝油一勺 、青笋 、一点儿味精 、淋入蚝油一勺 。

泡椒

  调料 :水淀粉6勺 、炒匀后即可装盘。温油 ,转大火,

  2 、

  14、下入肉丝。能保持肉丝的水分 ,

  13 、

  8、也剁碎切末 。蒜末、

  11、

  10、一起翻炒 。

  6 、

  4、淋入一勺香醋 ,

  12 、锅内热油 ,倒入剩下的水淀粉,

  主料:猪肉丝、

  5、

  9 、白糖半勺

  做法 :

  1 、