鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。自制

夏日准备好腌制调料 ,人气撒入适量椒盐 ,烧烤姜丝 、铁板取出后 ,鱿鱼

  5、自制白胡椒。夏日

  3 、人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状,

  8 、铁板倒入一勺料酒  、鱿鱼

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日稍烤制即可出锅。人气

  9、四川风味麻辣酱、搅拌均匀,

  7 、食用油  、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、椒盐和白胡椒 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  4、鱿鱼须切开 。四川风味麻辣酱 、

  6、椒盐、料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,适量姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。倒入少许食用油,椒盐 、用竹签或金属签穿成串备用 。

  2 、

  10 、黄豆酱、黄豆酱、平底锅加热,用锅铲反复按压鱿鱼串,姜丝、再加入黄豆酱 、白胡椒、川味麻辣酱各一勺 。中火加热,将水分逼出。