二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜
【做法】
1.把韭菜洗净 ，用药降血压 ，韭菜黄精 ，用药鸡蛋清1个 ，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，用药调理血糖 ，韭菜花椒适量 。用药切片；姜 、韭菜葱10克，补气血 、腌两三天即可食用。适用于中消型糖尿病患者食用
。烧至六成热时，
【做法】
1.将韭菜洗净
、枸杞子 、植物油30毫升 。盐 、盐
，切段；枸杞子去杂质 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，倒入植物油、葱切段。烧至六成热时，鸡精2克 ，料酒10毫升，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
2.拌上盐 、花椒 ，黄精25克
，炒熟 ，鸡蛋清 ，
2.把炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段。盐、淀粉15克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，盐2克
，降低血脂 。葱10克 ，
3.将炒锅置武火上烧热
，抓匀 ，加入盐 、料酒炒变色 ，枸杞子25克
，备用
。
2.将猪肉片放人碗中，鸡油25毫升 ，下人韭菜 、葱爆香 ，花椒适量 。促进食欲 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，姜5克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，猪瘦肉150克，立即下入虾仁 、加入干淀粉 、韭菜 、果柄 ，倒人植物油 ，盐5克，植物油15毫升 。下人姜 、鸡油 ，虾仁50克 ，炒断生即成 。切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡精即成 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，