同时在医生的产妇充指导下补充适量的钙剂。产妇需要增加蛋白质的需补摄入量，由于乳汁的营养能量转化率约为80%。产妇应增加食物的素标种类和摄入量。简介 ：     产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，而在正常怀孕条件下 ，需补因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量，剩余能量就需要由产妇的素标膳食来提供。产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量 。每天在正常的需补膳食基础上增加蛋白质25克。而正常饮食的营养产妇，产妇铁的素标推荐摄入量为每日25毫克，产妇每日的产妇充脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。母乳中的需补铁含量通常较低 ，蛋白质对泌乳有很大影响，营养孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，还要满足乳汁分泌的需要：因此 ，这就需要加大含铁食物的摄入量  。脂类与婴儿的脑发育密切相关，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，

产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议 ，但从日常膳食中很难获得，

    研究表明 ，