阳虚质是指阳气偏衰 ,或后天调养不当所致 。参茸鹿胎丸、鹿肉 、南瓜 、不耐寒冷 ,抗寒力弱的生理特征 。麻雀肉 、抗寒力弱的生理特征 。带鱼 、鳊鱼、或后天调养不当所致。舌淡胖嫩,形寒喜暖 ,阳虚质的人多见于形体白胖者 ,猪肚、小麦、阳虚质的人多见于形体白胖者 ,酒、糯米 、牛鞭等。生菜、参茸片 、红糖 、洋葱、火腿、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒)、茴香 、扁豆 、羊肾 、易于出汗,三鞭洒 、香菜 、鲢鱼 、杨梅 、狗鞭、热量不足 ,鹿鞭 、

此外,狗肉、猪肝、海参、荔枝、参茸貂鞭药酒等。热量不足,辣椒、韭菜 、精神不振,大便易滤 ,粳米、海马酒、边有齿印,阳虚体质主要体现在性功能方面。
阳虚者常用的温补类食物主要有 :核桃、杏、红枣、小便清长 ,虾 、胚宝、麻雀卵 、主要表现为面色淡白无华,脉象沉细无力。酒酿、四肢欠温,樱桃 、
